Бузмакова Лариса

Направление:
Фитнес-программы
Образование:
Высшее, факультет профессиональной переподготовки ННГУ им. Лобачевского по программе "Физическая культура и спорт: сфера фитнеса"
Сертификаты:
Сертифицированный тренер ФФАР Академии WORLD FITNESS по направлению "Инструктор групповых программ"
Достижения:
Кандидат в Мастера Спорта по легкой атлетике 
Стаж:
с 1995 г.

ЗДОРОВАЯ СПИНА (14+)

Упражнения, направленные на укрепление мышечного корсета и усиление кровообращения в межпозвонковых дисках

ФЛЕКС ФИТ (14+)

Комплексы упражнений, направленных на растяжку, развитие гибкости и релаксацию