Зыков Сергей

Направление:
Фитнес-программы
Образование:
Высшее образование, ННГУ им. Лобачевского
Сертификаты:
Сертифицированный инструктор тренажерного зала
Достижения:
Неоднократный призёр и победитель Всероссийских соревнований класса "Б" по боксу
Финалист чемпионата Нижегородской области по боксу
Специализация:
Бокс
Стаж:
с 2012 г.

КРОССФИТ (14+)

Функциональная тренировка, направленная на развитие силы и выносливости, состоящая из упражнений, выполняемых на время.

ТАБАТА (14+)

Высокоинтенсивная интервальная тренировка

БОКС (14+)

Урок боевого искусства, позволяющий изучить технику ударов и развить координацию