24/02/14

Разновидность танцевальной аэробики, уроки которой базируются на различных танцевальных стилях, включают их отдельные элементы и даже целые пласты движений. Развивает гибкость, грациозность и чувство ритма. Программа состоит из таких танцев как Belly Dance, Strip Plastika и Booty Dance. Mix Dance полезен для спины, легких и органов малого таза.

Продолжительность занятий:
50 минут

 

Инструкторы
Фитнес-программы