24/11/14

Выполняется на скользящей дорожке (slide), хорошо укрепляет проблемные зоны ног, бедер и ягодиц. Оптимальна для женщин, желающих избавиться от жировых отложений в области бедер. Слайд-аэробика — cиловой вид аэробики, выполняется в специальной обуви, движения напоминают движения конькобежца или лыжника.

Продолжительность занятия:
50 минут

Инструкторы
Фитнес-программы