30/04/19
Оздоровительная китайская гимнастика (Тайцзи цюань) – это внутренняя школа Ушу. Медленные плавные движения позволяют восстанавливать здоровье, способствуют уравновешенности всех психо- эмоциональных проявлений. Занятия Тайцзи цюань доступны в любом возрасте и практически не имеют противопоказаний. Улучшается гибкость и подвижность суставов и позвоночника, восстанавливается кровообращение и иммунитет, уходят телесные блоки и зажимы, нормализируются внутренние ритмы жизнедеятельности организма.
 
Продолжительность занятий:
50 минут
Инструкторы
Фитнес-программы