Функциональный тренинг – тренировка, направленная на обучение двигательным действиям, воспитание физических качеств (сила, выносливость, гибкость, быстрота и координационные способности) и их сочетания, улучшение телосложения. В результате тренировок по программам функционального тренинга, вы в полном смысле обретаете новое, более физически и функционально совершенное тело.

Продолжительность занятий:
50-55 минут