13/08/24

Высокоэффективная функциональная тренировка без ударных нагрузок в виде прыжков и рывков. Упражнения выполняются с помощью специальных фитнес-дисков, что обеспечивает отличную проработку мышц спины, ног , ягодиц и пресса, способствует похудению. Глайдинг благотворно влияет на координацию и выносливость организма.

Инструкторы
Персональный тренер, Инструктор групповых программ