16/09/22

Скандинавская ходьба представляет собой ходьбу в активном темпе с двумя палками, по внешнему виду схожими с лыжными. Регулярные тренировки способны не только укреплять здоровье, но и активно сжигать жировые отложения, важно лишь правильно выполнять все движения и верно подобрать спортивные аксессуары. Скандинавская ходьба не имеет временных ограничений.

Инструкторы
Фитнес-программы