05/02/22

TRX петли — многофункциональный тренажер, представляющий из себя прочную ленту с креплением и двумя лямками. Подвесной тренинг — разновидность силового тренинга, при котором используют подвесные системы из веревок или ремней, позволяющих выполнять упражнения, используя в виде отягощения собственный вес человека.
Отметим, силовые тренировки с петлями способствуют ускорению обменных процессов в организме, что помогает избавляться от жировых отложений.
Противопоказаний к занятиям с TRX нет, если у вас нет каких-то индивидуальных ограничений к физическим нагрузкам. При занятиях с TRX тело не испытывает осевой нагрузки, работа исключительно с собственным весом.

Инструкторы
Инструктор тренажерного зала, Персональный тренер