Байдина Оксана

Направление:
Групповые программы
Образование:
Высшее профессиональное образование
Профессиональная переподготовка: курс "Востребованный учитель Хатха-йоги"
Сертификаты:
Лечебный массаж
Авторский курс школы классической йоги Андрея Лобанова
Детская йога для малышей и подростков
Классическая хатха-йога
Парная йога,
Йога в гамаках
Специализация:
Йога терапия опорно-двигательного аппарата и позвоничника
Программы, направленные на оздоровление позвоночника, спины, нормализация давление, нормализация психо-эмоционального состояния
Стаж:
с 2011 г.

ЙОГА ТЕРАПИЯ

Комплекс упражнений, основанный на практике йоги и направленный на избавление человека от различных заболеваний

ХАТХА-ЙОГА

Разновидность йоги, занятия которой помогают улучшить физическое и душевное состояние здоровья

АЭРОЙОГА (14+)

Классическая хатха-йога, упражнения в которой выполняются в специальном приспособлении - гамаке

ЙОГА (14+)

Фитнес-программа, направленная на укрепление глубоких мышц всего тела, вытяжение позвоночника, развитие гибкости, развитие контроля над телом.